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天呐！这盘凉拌空心菜六大网上靠谱股票配资平台，怎么做到清爽又入味的呀 家人们，今天必须给你们分享一道让餐桌瞬间鲜活起来的美味——凉拌空心菜！每次做这道菜，那清爽脆嫩的口感，搭配上香辣过瘾的料汁，一家人抢着吃，连不爱吃青菜的小朋友都能炫好几口！关键做法超简单，厨房小白也能轻松拿捏，快跟我一起把平凡空心菜变出惊艳滋味～ 食材准备 - 空心菜：选新鲜的，茎杆粗壮、叶子翠绿的，这样的空心菜焯水后口感更脆嫩，买上一把就够啦，满满一盘超满足。 - 蒜末、小米辣：蒜末提香，小米辣增加辣味，根据自己吃辣程度调

空心菜，我们这边很少见，但是也不妨碍我吃大赢家配资安全不，菜市场和超市里买不到，我就直接网购，多方便！ 夏天的时令蔬菜有很多，但是我啥都不喜欢，豆角、茄子、丝瓜、冬瓜什么的都爱不起来。 唯独对空心菜爱不释手，隔三岔五就得吃上一顿，不需要任何多余的调料，放上点盐就足够清香。当然了我们家也就我一个人爱吃，孩子一口都不碰，是不是10几岁的小男孩，都不爱吃青菜，顿顿都吃肉？ 炒空心菜，我这里就有话要说了，很多朋友空心菜都是直接下锅炒，结果炒出来都黑乎乎的，一点卖相都没有。 针对这个问题，我来教大家解决